Se relier à Soi, se relier à l'autre
Je vous invite à aller à la rencontre du Soi dans l'espace du groupe, du collectif.
Les activités proposées sont aussi diverses que les raisons pour lesquelles chacun vient : prendre du temps pour Soi, sortir de sa zone de confort, créer ou apprendre quelque chose.
Cours collectifsEvènementsCours hebdomadaire de yoga
Respirer, s’étirer, bouger en conscience au pays de Vitré (35) chaque semaine.
Différents types de yoga, accessibles aux débutants et confirmés.
Retraite bien-être 2023-2024
Passer un moment de déconnexion totale et de reconnexion à Soi en Bretagne.
Yoga, développement personnel et créativité à l’honneur
Ateliers bien-être & créativité
Relaxation sonore, mandalas, arts textiles : autant de techniques pour apaiser le mental.
Pour les petits et les grands.